Durchfall, unangenehm aber mit leichten Mitteln zu bekämpfen
Zu Beginn der Erkrankung steht der Ausgleich von Flüssigkeit und Mineralstoffen im Vordergrund, d.h. viel trinken (Mineralwasser, schwarzer Tee, Orangensaft verdünnt) und für ausreichende Kochsalzzufuhr sorgen (1-2 mal tägl. 1 Messerspitze oder entspr. salzhaltiges Gebäck).
Für Kinder empfiehlt sich eine Lösung aus 1 Teelöffel Kochsalz und 2-3 Esslöffel Traubenzucker (notfalls normaler Zucker), die in 1 Liter Flüssigkeit (abgekochtes und abgekühltes Wasser oder Tee) aufgelöst werden…
Kopfläuse – heimtückischer Juckreiz Erreger?
Kopfläuse kann jeder bekommen! Verlausung ist keine Angelegenheit der persönlichen Sauberkeit. Läuse werden immer von befallenen Menschen oder Gebrauchsgegenständen übertragen, wenn die Köpfe eng zusammengesteckt, Haarbürsten, Kopfkissen, etc. gemeinsam benutzt werden. Werden Läuse festgestellt, sollten sich alle Familienmitglieder einer Kontrolle unterziehen, denn Läuse breiten sich rasch aus. Sollte Ihr Kind betroffen sein, sollte auch umgehend die Schule/ der Kindergarten informiert werden…
Kaffee, Genuss oder Gift?
m Durchschnitt trinkt jeder Bundesbürger jährlich 150 Liter Kaffee. Welche Wirkungen der Kaffeekonsum auf Gesundheit und Krankheitsrisiken besitzt, wurde daher gerade in den letzten Jahrzehnten wissenschaftlich intensiv erforscht.
Durch die hierdurch neu gewonnenen Erkenntnisse hat sich die Sichtweise der Gesundheitswissenschaften auf den Kaffee inzwischen deutlich gewandelt…
Die Gefahren eines zu hohen Blutdruckes
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in der täglichen Praxis häufig vorkommende Beschwerdebilder. Sie bedürfen einer sorgfältigen Diagnostik, zumal mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen immer risikoreiche Akutsituationen verbunden sein können, wie z. B. akute Herzrhythmusstörungen oder sogar ein Herzinfarkt oder Schlaganfall aufgrund eines Bluthochdruckes. Bluthochdruck kann auch Symptom einer anderen zugrunde liegenden Erkrankung sein, wie eine Nierenerkrankung oder eine Hormonstörung (z.B. Schilddrüse)…
Hypotonie (Niedriger Blutdruck) kann ein Symptom von Erkrankungen sein
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in der täglichen Praxis häufig vorkommende Beschwerdebilder. Sie bedürfen einer sorgfältigen Diagnostik, zumal mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen immer risikoreiche Akutsituationen verbunden sein können, wie z.B. akute Herzrhythmusstörungen. Niedriger Blutdruck kann auch Symptom einer anderen zugrunde liegenden Erkrankung sein, wie z.B. ein Herzklappenfehler, eine Hormonstörung (z.B. Schilddrüse) oder Flüssigkeitsmangel…
Sind Krankenzusatzversicherungen ihr Geld wert?
Eine private Krankenzusatzversicherung bildet eine gute Ergänzung zu dem gesetzlichen Grundschutz. Durch die große Anzahl an Leistungsbausteinen lässt sich ein eigener individueller Schutz zusammenstellen. Eine Zusatzversicherung kann die Leistungen einer gesetzlichen Krankenversicherung entscheidend verbessern und gewährt dem Versicherten so einen idealen Versicherungsschutz. Durch so eine Versicherung können Leistungen, welche sonst Privatpatienten vorbehalten sind…
Immer mehr Leute schwören auf Hormonersätze, doch ist dies richtig?
Argumente für eine Hormongabe:
- nachweisbares Hormondefizit durch Operationen, Entzündungen oder Geschwülste an den hormonproduzierenden Organen
- angeborene hormonelle Fehlregulation
Während der altersentsprechenden, natürlichen Hormonumstellung in der Pubertät bzw. in den Wechseljahren ist nicht automatisch eine Hormongabe erforderlich, da kein echtes Hormondefizit, sondern eine Neuanpassung des endokrinen Systems bzw. ein natürlicher Reifungsprozess stattfindet.
Krankheiten, bei denen auf eine Hormongabe verzichtet werden sollte…
Wie Zusatzstoffe uns um den Verstand bringen
Die WHO empfiehlt in ihrem Welt-Report über Gewalt und Gesundheit, Gifte und Schadstoffe im Essen zu eliminieren, um so „das Risiko für Hirnschäden bei Kindern zu verringern“, die „indirekt zu Jugendgewalt führen können“. (World report on violence and health, edited by Etienne G. Krug et. al. Genf: World Health Organization, 2002)
Konzentrationsmangel, Leistungsabfall und andere Verhaltensauffälligkeiten bei Kindern lassen sich durch eine vitamin- und mineralstoffreiche, ausgewogene Kost bessern, wie Studien an Schulen zeigten. Dabei muss allerdings auf künstliche Nahrungszusätze verzichtet werden…
Die Ferien nahen heran, alles vorbereitet?
Stressfrei in den Urlaub
Die Ferien Tage rücken, zumindest in Niedersachsen, immer näher. Damit beginnt auch die Reisezeit und diese sollte geplant sein. Dafür habe ich hier einige Tipps für Sie, damit Sie gut vorbereitet und gesund an Ihr Urlaubsziel gelangen…
Schlafstörungen – der Ausgangspunkt für viele Beschwerden
Wir benötigen den Schlaf zur Erholung von Körper und Geist, zum Wieder- und Neuaufbau von Energiereserven, zur Wiederherstellung der geistigen Leistungsfähigkeit (Gedächtnisfunktion, Lernfunktion, Ordnung der Tageserlebnisse).
Schlafbeschwerden wie verlängerte Einschlafzeit, häufiges nächtliches Aufwachen, flacher, unruhiger Schlaf führen zu Beschwerden am Tage, wie Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Konzentrations- und Leistungsschwäche, depressive Verstimmung und Muskelschmerzen. Fit über den Tag und gesund auf Dauer bleibt nur, wer gut schläft. Wer über einen längeren Zeitraum schlecht schläft, muss langfristig mit gesundheitliche Folgen rechnen…
Informationen anfordern:
Empfiehl mich weiter!
- Alles über Läuse und deren Behandlung zusammengefasst: http://ow.ly/62kBV
- Die Gefahren bei zu hohem Blutdruck: http://ow.ly/4JwGb
- Vorsicht bei niedrigem Blutdruck! Symtome und Bekämpfung: http://ow.ly/4lpp2